Rote Bete-Schokoladenkuchen
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200 g dunkle Blockschokolade
4 Eier
125 g Zucker
80 g Mehl
40 g Mandelmehl
2 EL Kakaopulver
1 TL Backpulver
1 TL Vanilleextrakt
1 TL Öl oder ein Stückchen Butter für die Backform
200 g dunkle Blockschokolade
4 Eier
125 g Zucker
80 g Mehl
40 g Mandelmehl
2 EL Kakaopulver
1 TL Backpulver
1 TL Vanilleextrakt
1 TL Öl oder ein Stückchen Butter für die Backform
- Schritt 1Heize den Backofen auf 180 °C vor. Fette eine Springform (oder eine andere runde Backform mit einem Durchmesser von 20 bis 22 cm) leicht ein.
- Schritt 2Schäle die Rote Bete und schneide sie in kleine Würfel. Püriere die Rote Bete-Würfel, bis ein glatter Brei entstanden ist.
- Schritt 3Schmelze die Schokolade in einem Wasserbad.
- Schritt 4Verquirle die Eier 5 Minuten lang mit dem Zucker, bis die Masse eine blasse Farbe angenommen hat und schön cremig ist.
- Schritt 5Rühre vorsichtig die Rote Bete, die Schokolade und das Mandelmehl unter die Eiermasse. Siebe das Mehl, den Kakao und das Backpulver dazu.
- Schritt 6Vermenge alles sorgfältig miteinander und gib dann das Vanilleextrakt dazu.
- Schritt 7Fülle den Teig in die Backform, streiche die Oberfläche glatt und lass den Kuchen 45 Minuten bis 1 Stunden backen. Bedecke ihn, falls erforderlich, mit Alu-Folie, damit er außen nicht zu dunkel wird.
- Schritt 8Lass ihn etwas abkühlen, bevor du ihn aus der Form nimmst.
Herbstliche Beete-Rolle - Herbstrolle mit Rote Beete
Rollt los, ihr kleinen bunten Beeten! Frische, knusprige Frühlingsrollen schmecken sehr lecker. Aber jetzt im Herbst müssen sie mal kurz Pause machen und den Roten – bzw. „bunten“ – Beeten und Birnen den Vortritt lassen, denn die haben jetzt Saison! Auf die Plätze! – Fertig! – Rollt looos!
Borlotti Bohnen Burger
Aus der Masse lassen sich auch vier kleinere Bratlinge formen, die gut zu Salat passen. Für alle Meal Prep-Fans: Die Bohnen-Patties können auch gut eingefroren werden.
Frische Rucola-Salat-Bowl mit marinierten Linsen
Die Salat-Bowl kann je nach Saison unterschiedlich zusammengestellt werden. Beispielsweise schmeckt im Sommer statt Roter Bete und Walnüsse auch die Kombi mit Erdbeeren und Kokoschips lecker erfrischend. Im Herbst sorgen Birnen und Ziegenkäse für Abwechslung.<br><br> <table width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr><td><h3>Meal Prep - Vorkochen neu entdeckt</h3></td></tr> </table> <a href="https://www.bonduelle.de/ueber-uns/artikel/veggies-sind-cool-einfache-meal-prep-rezepte/2870/2870"> <table width="100%" cellpadding="5" cellspacing="5"> <tr> <td valign="top"><img src="https://api-retail.cldprd.bonduelle.com/sites/sombrero/files/2021-06/meal-prep-img.jpg" width="120"></td> <td valign="top">Das gute alte Vorkochen von Mahlzeiten heißt jetzt "<u><b>Meal Prep</b></u>" und liegt voll im Trend. Entdecke Informationen und Inspirationen Rund um die Zubereitung von leckeren "Meal Prep" Gerichten mit Hülsenfrüchten. </td> </tr> </table></a>