Sie müssen Youtube-Cookies akzeptieren, um dieses Video zu sehen.
Süßkartoffel-Kroketten mit Mais
Für diese Süßkartoffel-Mais-Kroketten braucht ihr nur 5 Zutaten! Sie sind perfekt für ein leichtes Abendessen oder als kleine Vorspeise.
Einfach
4 Personen
15 Min
30 Min
Günstig
Zutaten
Zutaten
für 4 Personen
1 Süßkartoffel (ca. 400 g)
1 Dose Goldmais von Bonduelle(=425ml)
3 gehäufte EL Mehl (80 g)
2 TL Paprika- oder Currypulver (nach Belieben)
1 zerdrückte Knoblauchzehe oder 1 TL getrockneter Knoblauch
Pflanzenöl zum Frittieren
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Zutaten für 4 Personen
1 Süßkartoffel (ca. 400 g)
1 Dose Goldmais von Bonduelle(=425ml)
3 gehäufte EL Mehl (80 g)
2 TL Paprika- oder Currypulver (nach Belieben)
1 zerdrückte Knoblauchzehe oder 1 TL getrockneter Knoblauch
Pflanzenöl zum Frittieren
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Rezept mit
Goldmais®
Goldmais® 2x Minis
Goldmais® Junge Ernte
Schritt 1
Schäle die Süßkartoffel. Schneide sie in Würfel und dämpfe sie, bis sie weich ist (ca. 20 Minuten). Püriere das Süßkartoffelfleisch.
Schritt 2
Lass den Mais abtropfen. Gib ihn zu dem Süßkartoffelpüree. Füge außerdem das Mehl, das Paprika- oder Currypulver, den Knoblauch, Salz und Pfeffer aus der Mühle hinzu.
Schritt 3
Wenn du etwas mehr Pep hineinbringen möchtest, gib noch etwas Chilipulver dazu.
Schritt 4
Forme mit angefeuchteten Händen kleine Bällchen aus der Masse und rolle die Bällchen danach in dem Mehl.
Schritt 5
Brate sie rundherum 2 Minuten lang in heißem Öl goldbraun an.
Schritt 6
Lass sie auf Küchenpapier abtropfen und serviere sie mit grünem Salat deiner Wahl (Friséesalat, roter Eichblattsalat ...).
Überrasche Dich selbst
EinfachMittelSchwer
< 15 min15 - 45 min45 min. +
Legend▶
Chili con Borlotti Bohnen
Sojagranulat lässt sich einfach austauschen. Zum Beispiel durch gekochten Couscous, Quinoa oder zerkrümelten Tofu. Wer keinen Koriander mag, pimpt das Chili mit Petersilie.
Vegane Röstbrote aus Süßkartoffel
Röstbrote aus Süßkartoffel, schmeckt das? Na und ob! Bestrichen mit BRESSO 100% PFLANZLICH mit Kräut...
Süßkartoffel Avocado Bowl mit gerösteten...
Bowls! Das Trendfood der letzten Jahre. Zutaten ganz nach Belieben ergänzen und einfach schlemmen. W...