Kidney Bohnen Burger
Ein amerikanischer Klassiker in veggie-Variante mit leckerem Kidney Bohnen-Patty
2 Burger Personen
Zutaten
für 1 Person
Patties:
1 Dose Kidney Bohnen von Bonduelle (=425ml)
50g zarte Haferflocken
1 rote Zwiebel, gewürfelt
2EL Petersilie, gehackt
2 Knoblauchzehen, gehackt
1TL Senf
2TL Paprikapulver, geräuchert
1EL Mehl
1EL Sojasauce
Salz und Pfeffer
Sonstiges:
2 Burger Brötchen
2 Salatblätter
1 Tomate
Mayonnaise
1 Dose Kidney Bohnen von Bonduelle (=425ml)
50g zarte Haferflocken
1 rote Zwiebel, gewürfelt
2EL Petersilie, gehackt
2 Knoblauchzehen, gehackt
1TL Senf
2TL Paprikapulver, geräuchert
1EL Mehl
1EL Sojasauce
Salz und Pfeffer
Sonstiges:
2 Burger Brötchen
2 Salatblätter
1 Tomate
Mayonnaise
Zutaten für 1 Person
Patties:
1 Dose Kidney Bohnen von Bonduelle (=425ml)
50g zarte Haferflocken
1 rote Zwiebel, gewürfelt
2EL Petersilie, gehackt
2 Knoblauchzehen, gehackt
1TL Senf
2TL Paprikapulver, geräuchert
1EL Mehl
1EL Sojasauce
Salz und Pfeffer
Sonstiges:
2 Burger Brötchen
2 Salatblätter
1 Tomate
Mayonnaise
1 Dose Kidney Bohnen von Bonduelle (=425ml)
50g zarte Haferflocken
1 rote Zwiebel, gewürfelt
2EL Petersilie, gehackt
2 Knoblauchzehen, gehackt
1TL Senf
2TL Paprikapulver, geräuchert
1EL Mehl
1EL Sojasauce
Salz und Pfeffer
Sonstiges:
2 Burger Brötchen
2 Salatblätter
1 Tomate
Mayonnaise
- Schritt 1Kidney Bohnen in ein Sieb geben und mit Wasser abwaschen.
- Schritt 2Alle Patty-Zutaten miteinander vermischen und 2 Patties daraus formen.
- Schritt 3Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Patties darin von beiden Seiten ca. 5 Minuten braten.
- Schritt 4Anschließend die Burger Brötchen mit der Schnittseite nach unten kurz anrösten.
- Schritt 5Auf die untere Seite zuerst etwas Burgersauce, danach das Patty, Salatblatt, Tomatenscheiben und zuletzt der obere Teil, bestrichen mit Mayonnaise draufgeben.
Überrasche Dich selbst
EinfachMittelSchwer
< 15 min15 - 45 min45 min. +
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