Kichererbsen orientalisch zubereitet

: Der Kichererbsentopf ist die perfekte Kombination aus Hülsenfrüchten, Gemüse und orientalischen Gewürzen. Dieser ist 100% Veggie und durch den Nutriscore A kannst du ihn ganz ohne schlechtes Gewissen genießen. Der Kichererbsentopf ist die perfekte Mahlzeit für eine schnelle Mittagspause oder wenn nur wenig Zeit zur Verfügung steht.

Nettogewicht: 400 g
Zutaten

42% Kichererbsen, Wasser, 7,8% rote Paprika, 5,9% gegrillte Auberginen, Tomatenmark, Maisstärke, Salz, 0,5% Gewürze, Zucker, Hefe-extrakt, 0,29% Knoblauchpulver, 0,06% Kreuzkümmel. Kann Spuren von GLUTEN, SELLERIE und SENF enthalten.

Nährwerte

Für 100g
Energie (kJ) 329 kJ
Energie (kcal) 78 kcal
Fett (g) 1,2 g
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,2 g
Kohlenhydrate (g) 11 g
Davon Zucker (g) 0,2 g
Ballaststoffe (g) 3,3 g
Eiweiß (g) 4,2 g
Salz (g) 0,77 g

Rechtlicher Hinweis: Unsere Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.

Entdecke unsere Rezepte

EinfachMittelSchwer
< 15 min15 - 45 min45 min. +
Legend
  • Kichererbsen-Curry mit Naan Brot

    Mit wenigen Zutaten aus dem Vorrat im Handumdrehen ein leckeres Gericht zaubern.

  • Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen

    Heute zaubern wir mit einem vegetarischen Gemüse-Curry mit Blumenkohl, Süßkartoffeln und Kichererbse...

  • Kichererbsen Kekse

    Kichererbsen als Snack sind voll im Trend. Als (weihnachtliche) Kekse sind sie aber ein absolutes Hi...

Entdecke
auch ...
Abonnieren Sie den Newsletter
Gute Ideen, kulinarische Inspiration und ein bisschen Kultur !